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11. 日記

【世界とは何か?】第1回:世界は“象”として現れる──易経と共時性の哲学

たとえば、こんなことを感じたことはないでしょうか。 悩んでいるとき、ふと目にした言葉が心に刺さった ある問いを抱いていたら、まるで答えるかのような出来事が起きた 偶然が重なって、導かれるように道が開けた まるで、世界が自 …Read More

「気」は時空を超えて語りかける──「易」と東洋医学が教える気の秘密

「気」という言葉はよく耳にしますが、実際にそれが何かを説明するのは難しいものです。東洋医学では、この「気」が体や心、そして自然のすべてを動かす力だと考えます。 そしてその「気」の流れや変化を読み取る手がかりとなるのが、『 …Read More

鍼灸師は、一生学びの旅人である

鍼灸の世界では、ときに声の大きな人の理論が、あたかも絶対的な正解であるかのように広まりやすい傾向があります。一つの流派に属すると、それがすべてのように感じてしまい、自分自身でも気づかぬうちに、思考が狭まり、柔軟さを失って …Read More

春はデトックスの季節

寒さが厳しくなってきましたが、2月3日は立春。暦の上では春の始まりです。 秋から冬にかけて、私たちの身体の「気」は収縮し、骨盤などが引き締まっています。しかし、立春を迎えると気の流れは発散する方向へと変わり、少しずつ身体 …Read More

明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。 昨年中は格別のご愛顧を賜りまして、 誠にありがとうございました。 本年も何卒よろしくお願い申し上げます。 皆様にとりまして素晴らしい一年になりますように。 プラナ松戸治療室 &nbs …Read More

今年も一年ありがとうございました。

プラナ松戸治療室です。 今年も多くの方々に当治療室をご利用いただきまして 誠にありがとうございました。 本日で年内の診療は終了いたしました。 新年は1/7(火)から診療を開始いたします。 なお1/7(火)のご予約はすでに …Read More

長寿とタンパク質、炭水化物の関係

長寿とタンパク質、炭水化物の関係については複雑な相互作用が存在します。近年の研究では、タンパク質の摂取が寿命に与える影響が注目されており、一方で「ブルーゾーン」と呼ばれる長寿地域の食事パターンは、タンパク質の摂取量が少な …Read More

老化を遅らせる鍼灸の抗炎症作用

老化は生物としては基本的に抗えないものですが、近年の研究によって老化には炎症が関わっていることが明らかにされてきました。これを「炎症老化」といいます。 そして炎症老化をコントロールすることでアンチエイジングが可能なことが …Read More

若年層でがんが増えている理由

近年、世界的な若年層でがんの発生率が増加していることが明らかになっています。日本でも生涯で二人に一人ががんに罹患するといわれていますが、その大きな原因は高齢化で、50代以上になるとがんが急激に増加します。しかし最近の研究 …Read More

梅雨の過ごし方

6月は梅雨の湿気で体調を崩しやすい時期 図1. 東京の月別平均湿度 東京では6〜7月に湿度のピーク(図1)を迎えますが、とくに6月は梅雨入りするために体調を崩しがちになります。梅雨は湿度が高くなるために発汗が抑えられ、体 …Read More