「最近、やる気が出ない」「眠りが浅い」「なんだか毎日がつらい」—— そんな症状に心当たりのある中高年の男性、もしかするとそれは男性更年期障害(LOH症候群)かもしれません。 あまり知られていないこの症状ですが、実は多くの …Read More
【世界とは何か?】最終回:死とは何か──仏教とユング心理学に見る“終わり”と“継続”の意味
「死」とは“終わり”なのか? 「死」はすべての人にとって避けられない現実でありながら、その本質について深く考える機会は意外に少ないかもしれません。 このシリーズでは、世界の構造、心と世界の関係性、意味の生成、他者との応答 …Read More
神経過敏(HSP)と鍼灸治療|繊細なあなたのための身体と心のセルフケア
神経過敏(HSP)の特徴と鍼灸の可能性 現代では「HSP(Highly Sensitive Person)」=「神経過敏な人」という概念が広く知られるようになりました。HSPとは、生まれつき感受性が強く、五感や情緒に対し …Read More
【東洋医学はなぜ効くのか?】Youtubeー TBS CROSS DIG with Bloomberg
東洋医学に関する最新の科学的研究や、厚生労働省による取り組みをわかりやすくまとめた、非常に観ごたえのある内容です。 特に、鍼灸がどのように体に働きかけて効果を発揮するのか、その仕組みについての解説がとても丁寧で、専門知識 …Read More
【世界とは何か?】第5回:「病気」とは何か──仏教とユング心理学に見る“異常”の意味と可能性
「病気」は単なる“異常”か? 私たちは「病気」を、健康な状態からの逸脱、不具合、あるいは克服すべき問題と捉えがちです。 しかしそれは、身体や精神の苦痛という表層的現象にとどまらず、深い存在論的・意味論的メッセージを帯びて …Read More
洗剤が原因と思っていた手荒れ――意外な原因と鍼灸による改善
「手荒れ=洗剤のせい」ではないこともある? 手のひらや指の皮膚がガサガサ、ヒリヒリ。 手荒れは特に女性に多く、家事や水仕事のせい、洗剤が合わないせい…と思い込んでいる方が多いのではないでしょうか? もちろん、合成洗剤やア …Read More
【世界とは何か?】第4回:多様な存在と応答する世界──仏教とユング心理学による存在論の探究
なぜ世界には多様な存在があるのか? 私たちが生きるこの世界には、驚くほど多様な存在があふれています。 人間、動物、植物、鉱物、微生物、そして山や海、雲、風といった自然現象── それぞれが独自のかたちで「ある」ことを主張し …Read More
鍼灸治療で健康寿命をのばす!科学的エビデンスから見るその効果とは?
「できるだけ長く、元気で自立した生活を送りたい」 そう願うすべての人にとって注目したいのが、鍼灸治療と健康寿命の関係です。 鍼灸は古くからある東洋医学の療法ですが、近年では科学的な研究が進み、健康寿命をのばす可能性がある …Read More
【世界とは何か?】第3回:心が世界を立ち上げる──アビダンマとユング心理学による〈意味〉の宇宙論
「世界は外にある」と思っていないか? 現代人の多くは、「自分」は世界の中に住んでいて、その世界は外側に客観的に存在するものだと考えています。 でも仏教、特に上座部仏教の精緻な心理学=アビダンマ(阿毘達磨)は、まったく逆の …Read More
【徹底比較】糖尿病食事療法:山田悟医師の「ロカボ」と糖尿病学会の違い ~誰のための食事か?そして何をどう食べるべきか~
糖尿病治療において食事療法は極めて重要です。しかし近年、「何をどのように食べるべきか」については医師や学会によって方針が分かれてきています。 中でも注目を集めているのが、山田悟医師が提唱する「ロカボ(緩やかな糖質制限)」 …Read More