人間関係を壊すコミュニケーションパターン 世の中にはたくさんの人がいます。 人間関係を築くときに、ある人とはすぐに打ち解けることができるのに、 別のある人とはうまく打ち解けない場合があります。これは何故でしょうか。 じ …Read More

 「私」を知る　ーパートナーシップの根幹「自我」ー 自我とは、私たちが感じたり、考えたり、行動するときのもとになる心の状態のことです。私たちの自我は、いくつかのパートで複合的に構成されています。ここでは自我の3つのパート …Read More

パートナーシップとは パートナーシップとは、2名以上の人々の協力関係、共同関係をいいます。 私たちを取り巻く社会、家族、友人、恋人、親戚、職場などの人間関係は、 すべてパートナーシップがかかわっています。 適切なパートナ …Read More

カウンセリングをしていて、 抑うつの原因が親子関係にあるということはよくあります。 家族には心理的な力学が働いているのです。 たとえば父親と母親の関係が悪い場合、 母親が家族内で自分の味方を得るために、 子供に必要以上に …Read More

最近連続して悪阻（つわり）で苦しんでいる方たちを診ました。 ご自宅でつわりを楽にする方法がありますので、 情報をシェアします。 つわりは一般的に妊娠5週頃から出現し、 胎盤が完成する16週頃には軽快するといわれています。 …Read More

秋から冬になると気温が下がり乾燥が強くなって、 カゼを引く方が多くなります。 カゼを引くと発熱したり、喉が痛くなったり、 咳が出たりと不快なものです。 一般的には「カゼは万病の元」などといい、 悪いイメージが強いものです …Read More