6. 「何故人生で同じ問題を繰り返すのか？」Ⅱ　―脚本分析― 人生で同じ問題を繰り返す理由に「脚本」と呼ばれるものがあります。これは幼少期に身に付けた基本的態度の上に構築されるものです。この脚本は人生の大切な場面、たとえ …Read More

5. 「何故人生で同じ問題を繰り返すのか？」Ⅰ　―無意識の行為「ゲーム分析」― 私たちの人生で、何故か同じ間違いを繰り返してしまうことがあります。たとえば上司、あるいは部下と必ず争いが起こる、友人と仲良くなると必ず仲たが …Read More

4. 親の愛情と性格形成　―ストローク― （1）親からのストロークと身に付ける信念 PACのバランスが良いと、基本的には人生が生きやすくなります。人間関係が良好になりますし、自分のやりたいことにも積極的に取り組めるからで …Read More

 人間関係を壊すコミュニケーションパターン 世の中にはたくさんの人がいます。 人間関係を築くときに、ある人とはすぐに打ち解けることができるのに、 別のある人とはうまく打ち解けない場合があります。これは何故でしょうか。 じ …Read More

 「私」を知る　ーパートナーシップの根幹「自我」ー 自我とは、私たちが感じたり、考えたり、行動するときのもとになる心の状態のことです。私たちの自我は、いくつかのパートで複合的に構成されています。ここでは自我の3つのパート …Read More

パートナーシップとは パートナーシップとは、2名以上の人々の協力関係、共同関係をいいます。 私たちを取り巻く社会、家族、友人、恋人、親戚、職場などの人間関係は、 すべてパートナーシップがかかわっています。 適切なパートナ …Read More

カウンセリングをしていて、 抑うつの原因が親子関係にあるということはよくあります。 家族には心理的な力学が働いているのです。 たとえば父親と母親の関係が悪い場合、 母親が家族内で自分の味方を得るために、 子供に必要以上に …Read More