稲森 英彦 Hidehiko INAMORI
プラナ松戸治療室代表
【略歴】
東京都生まれ。慶應義塾大学文学部卒。
1998年に鍼灸師資格を取得後、心療内科に勤務。
2005年に自律神経系・心療内科系鍼灸院のプラナ松戸治療室を開設。
現在（2024年）臨床歴26年。
脊椎鍼灸療法
自律神経、内臓、骨格を整える鍼灸治療です。
ストレス性疾患、過呼吸、動悸、吐き気、めまい、頭痛、喉のつまり感、不眠、慢性的な首・肩・腰の痛み、慢性疲労、原因不明の不妊症、目の疲れ・痛みなどに。
健康相談
現代医学、東洋医学、心理学の視点から総合的な健康相談をご提供いたします。
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症例集
プラナ松戸治療室の症例集です。めまい、息苦しさ、動悸、頻尿、聴覚過敏、不妊症、首の痛みなど。
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新着情報
花粉症
最近は気温が高くなり、だいぶ過ごしやすい陽気になりました。
でもかなり花粉も飛んでいるようですね。
花粉症を発症していないひとでも、目がゴロゴロしたり、
鼻がかゆくなったりしています。
花粉症は、杉花粉等が原因と考えられていますが、
東洋医学では、花粉に過剰に反応してしまう体を問題にします。
花粉症のひとは、体の上部、つまり首や肩の緊張が強く、
肩甲骨が上にあがっています。
体の上部の気の巡りが悪く、炎症が起こりやすい状態なのです。
ですから、頭の方にさらにエネルギーが集まってしまうこと、
つまり精神的なストレス、パソコンなどで眼を酷使したりすることなどで
さらに悪化するんです。
鍼治療で首や肩の緊張を緩め、
足の方にエネルギーが向かうように調整すると、
炎症による眼の痒みや鼻の症状が楽になるのは、
炎症を起こしやすい体の状態が改善されるためです。
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カゼの予防
カゼの予防には、まず「睡眠」です。
質のいい睡眠を取ることが大切で、
睡眠時間が多ければいいというわけではありません。
22時から2時の4時間をゴールデンタイムといい、
この時間は成長ホルモンがよく分泌されます。
成長ホルモンは細胞を修復する作用があり、
新陳代謝が高まり、体がリフレッシュできるのです。
なるべくこの時間帯を挟んで眠るようにすると
疲労がかなり取れますよ！
そして外出先から帰ったら、うがいと手洗いです。
このとき「鼻うがい」をすると、さらにいいでしょう。
コップに人肌のお湯を注ぎ、少量の塩を入れます。
濃度は「涙味」を目安にします。
片側の鼻の穴を塞ぎ、開いている鼻の穴から
コップのお湯をすす、口から出します。
反対も同様に行います。
カゼ予防にはかなり効きますよ
お試しあれ！
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はりきゅう野田ボランティア風景
9月16日（日）に千葉県野田市の南部梅郷公民館で開催致しました
「はりきゅう野田ボランティア」が無事終了致しました。
30名近くの方達に無料で鍼灸治療をお受け頂くことが出来ました。
ありがとうございました。
治療を受けて頂いた方々からは、大変ご好評を頂きました。
しかし予約が一杯で10名近い方々をお断りしなければならなかったことが
本当に心残りです。
今後もこの仲間たちとこの会を続けていく予定です。
どうか宜しくお願い致します。
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