心理カウンセリングのご案内 「誰にも相談できない」と感じている悩みや、言葉にならないモヤモヤ。それを抱えたまま、あなたは今日まで本当によく頑張ってこられましたね。 心理カウンセリングは、専門家と一対一で対話を重ね、あなた …Read More

まだ寒さが残っていますが、私たちの体はすでに春に向けて変化を始めています。 自然界のリズムと同じように、体も季節に合わせて動いているのです。 秋から冬にかけて、体はエネルギーを内側に蓄えるモードに入ります。 骨盤は徐々に …Read More

第4話　健康に生きる条件――この仮説が私たちに示すもの では、この世界観から、 「健康に生きる」とはどういうことが見えてくるのだろうか。 ここでの健康は、 数値が正常であることや、病名がないことではない。 健康とは、 意 …Read More

第3話　意識が世界に触れるとき――人間と宇宙の再定義 この仮説をさらに押し進めると、 避けて通れない問いに行き着く。 意識とは何か。 遠隔外気功が成立する世界では、 意識は脳の副産物ではない。 それは、 観察するだけの存 …Read More

女性の「美しさ」の源は、女性ホルモンの働きにあります。 初潮前の女の子は、男の子と体つきに大きな違いがありません。ところが、初潮を迎えると女性ホルモンの分泌が活発になり、丸みを帯びた女性らしい体になります。 そして閉経を …Read More

40代の女性。3ヶ月前から新しいアルバイトを始めました。ところが職場に、いわゆる“新人いじめ”をする人がいて、シフトが重なるたびに意地の悪い対応をされてしまうそうです。 最初は「我慢していればそのうち慣れる」と思っていた …Read More

パソコンやスマートフォンなどの電子機器は、今や私たちの暮らしにすっかり根づいています。仕事でもプライベートでも、手放せないという方がほとんどではないでしょうか。 たしかにとても便利な存在ですが、その一方で、知らず知らずの …Read More

長寿に関する研究は数多くありますが、その中でも注目されているのが「小太りの方が長生きする」という説と、「ブルーゾーン（Blue Zones）」のように少食・低肉食の生活習慣が長寿に結びつくという説。この2つ、まるで正反対 …Read More