「最近、やる気が出ない」「眠りが浅い」「なんだか毎日がつらい」—— そんな症状に心当たりのある中高年の男性、もしかするとそれは男性更年期障害（LOH症候群）かもしれません。 あまり知られていないこの症状ですが、実は多くの …Read More

神経過敏（HSP）の特徴と鍼灸の可能性 現代では「HSP（Highly Sensitive Person）」＝「神経過敏な人」という概念が広く知られるようになりました。HSPとは、生まれつき感受性が強く、五感や情緒に対し …Read More

東洋医学に関する最新の科学的研究や、厚生労働省による取り組みをわかりやすくまとめた、非常に観ごたえのある内容です。 特に、鍼灸がどのように体に働きかけて効果を発揮するのか、その仕組みについての解説がとても丁寧で、専門知識 …Read More

「手荒れ＝洗剤のせい」ではないこともある？ 手のひらや指の皮膚がガサガサ、ヒリヒリ。 手荒れは特に女性に多く、家事や水仕事のせい、洗剤が合わないせい…と思い込んでいる方が多いのではないでしょうか？ もちろん、合成洗剤やア …Read More

「できるだけ長く、元気で自立した生活を送りたい」 そう願うすべての人にとって注目したいのが、鍼灸治療と健康寿命の関係です。 鍼灸は古くからある東洋医学の療法ですが、近年では科学的な研究が進み、健康寿命をのばす可能性がある …Read More

「東洋医学にはエビデンスがない」と言われることがあります。 しかし、果たして本当にそうでしょうか？ 今回は、東洋医学の「歴史的エビデンス」には信憑性があるのか？ そして、現代医学のエビデンスは“絶対”なのか？という問いを …Read More

鍼灸は数千年の歴史をもつ伝統医療ですが、「本当に効くの？」「科学的に証明されているの？」と疑問を抱く方も多いと思います。今回は、鍼灸が現代の医学研究でどのように評価されているのか、実際の研究結果をもとにご紹介します。 鍼 …Read More

35歳を過ぎてからの出産、いわゆる「高齢出産」は、現代の日本では決して珍しくありません。しかし、身体の変化やリスクへの不安を感じている方も多いのではないでしょうか？ この記事では、最新の統計データをもとに高齢出産の現状を …Read More

「気」という言葉はよく耳にしますが、実際にそれが何かを説明するのは難しいものです。東洋医学では、この「気」が体や心、そして自然のすべてを動かす力だと考えます。 そしてその「気」の流れや変化を読み取る手がかりとなるのが、『 …Read More