Tokyo Nimo Attanda (東京にもあったんだ) この曲を聴くと、 がむしゃらに夢に向かっていた頃を思い出します。 とにかく一生懸命でした。 そのせいで、 人を傷つけたり、傷つけられたりもしました。 苦しい時 …Read More
のどの詰まり感（梅核気）の鍼灸治療
「喉が締め付けられる感じ」とか「何か喉に詰まったような感じ」 というような症状があります。 この症状は、東洋医学では「梅核気（ばいかくき）」と呼ばれるもので、 数千年前からデリケートな女性に起こりやすい症状として知られて …Read More
ダイエット
ここのところ立て続けに２～３ヵ月で８キロ前後痩せたという話を聞きました。 そのひと達は共通したダイエット法をやっていたので、確かに効果的な方法はあるんだなーと感心しました。 私は時々断食をして、体内の気を浄化しています。 …Read More
神楽坂
いつも東京の出張治療所として使用させて頂いている レンタルセラピースペース「パレット」 さん( http://ts-palette.com/ )。 いつもさりげない気配りで、とても快適に治療をさせて頂いております。 私は …Read More
瞑想で増す 脳の厚み
座禅など瞑想（めいそう）の効用に関して、世界中で研究が行われている。１９９０年代からは脳画像を用いた研究が発表されるようになった。瞑想に詳しい東大医学部准教授の熊野宏昭さん（４８）（ストレス防御・心身医学）が特に注目す …Read More
深い腹式呼吸でスッキリ
仕事や家事、勉強……。現代社会をストレスと無縁で生きることは難しい。知らず知らずのうちに蓄積した心身の“ゆがみ”を正す手段として、座禅が注目されている。 瞑想（めいそう）のメカニズムに詳しい東大医学部准教授の熊野宏昭 …Read More
心の病のこと
【施術理念②】 ここ数年心の病、特にうつ病が急増しているようです。いろいろなうつ病に罹った人たちを診ていると、多くの場合、やはり精神的なストレスが強いです。もちろん元々ストレスに弱い素因があるのかもしれません。マジメで完 …Read More
施術理念
プラナ松戸治療室の施術理念 【万病のもと「冷え」】 仕事が忙しくてなかなか休めないとき、寝不足が続いて体がキツイとき、 風邪を引きそうなとき、女性ならば生理中のと …Read More
プラナヨガOneDayセミナー
19世紀から20世紀にかけて活躍した心理学者のS.フロイトは、人間の心の奥底に広大な無意識の領域を発見しました。さらにその弟子であったC.G.ユングは、無意識の領域のさらに奥底には人類共通の意識があると主張し、それを“ …Read More
鍼（はり）治療で体外受精の成功率がアップ
体外受精（IVF）を受ける女性が同時に鍼（はり）治療を受けると、妊娠の確率が65％高くなることが予備研究によって示され、英国医師会誌「British Medical Journal(BMJ)」オンライン版に2月7日掲載さ …Read More