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Blog Archives

うつ病・不安障害の新しい研究 ―ミトコンドリアと脳の炎症、そして鍼灸治療の可能性―

近年、うつ病や不安障害の研究は大きく進んでいます。 特に注目されているのが、脳のエネルギー代謝と炎症です。 広島大学大学院医系科学研究科の研究グループは、うつ病や不安障害のモデルマウスを用いた研究で、脳の海馬において重要 …Read More

100歳まで美しく、凛と生きる。ブルーゾーンの知恵と94歳現役モデル、カルメン・デロリフィチェの美と健康の習慣

世界には100歳を超えても病気知らずで活発に暮らす人々が住む「ブルーゾーン」と呼ばれる地域があります。 5つの代表的な地域 沖縄(日本)、サルデーニャ島(イタリア)、ニコヤ半島(コスタリカ)、イカリア島(ギリシャ)、ロマ …Read More

安心して、心をほどく時間 – 心理カウンセリングのご案内

心理カウンセリングのご案内 「誰にも相談できない」と感じている悩みや、言葉にならないモヤモヤ。それを抱えたまま、あなたは今日まで本当によく頑張ってこられましたね。 心理カウンセリングは、専門家と一対一で対話を重ね、あなた …Read More

【鍼灸師が教える】うつ病の回復プロセスと、東洋医学・頭皮鍼による心の整え方

「体がだるくて動けない」「やる気が出ないのは甘えではないか…」 そんな悩みをお持ちではありませんか? うつ病は、決して心の弱さではなく、脳と体のエネルギーが枯渇してしまった状態です。今回は、うつ病の一般的な経過と種類、そ …Read More

五十肩の経過と鍼灸治療:ステージ別の適切なアプローチ

四十肩・五十肩(肩関節周囲炎)は、放っておけば治ると思われがちですが、実は適切な時期に適切なアプローチをしないと、回復が遅れたり可動域が制限されたりすることも少なくありません。 今回は、五十肩の経過を3つのステージに分け …Read More

アルツハイマー病は「脳の糖尿病」?――頭皮鍼で考える、脳の代謝と認知症予防

近年、アルツハイマー病は「脳の糖尿病」とも呼ばれるようになっています。 これは、脳内で起こるインスリン抵抗性が、神経細胞のエネルギー代謝を妨げるという研究に基づく考え方です。 この視点は、生活習慣の改善だけでなく、脳の血 …Read More

春は新しい一歩。不妊治療を始める良いタイミング

まだ寒さが残っていますが、私たちの体はすでに春に向けて変化を始めています。 自然界のリズムと同じように、体も季節に合わせて動いているのです。 秋から冬にかけて、体はエネルギーを内側に蓄えるモードに入ります。 骨盤は徐々に …Read More

意識・気・物質――気功から読み解く世界の構造④最終回

第4話 健康に生きる条件――この仮説が私たちに示すもの では、この世界観から、 「健康に生きる」とはどういうことが見えてくるのだろうか。 ここでの健康は、 数値が正常であることや、病名がないことではない。 健康とは、 意 …Read More

意識・気・物質――気功から読み解く世界の構造③

第3話 意識が世界に触れるとき――人間と宇宙の再定義 この仮説をさらに押し進めると、 避けて通れない問いに行き着く。 意識とは何か。 遠隔外気功が成立する世界では、 意識は脳の副産物ではない。 それは、 観察するだけの存 …Read More