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11. 日記

Chat GPTに訊いてみた「自律神経の乱れに対する鍼灸治療の効果は?」

自律神経の乱れに対する鍼灸治療の効果については、多くの研究が行われており、その効果が注目されています。 自律神経は、心臓や血管、呼吸器、消化器などの自律的な生体機能を調節する神経系です。 自律神経の乱れによって、頭痛やめ …Read More

Chat GPTに訊いてみた「耳鳴りに対する鍼灸治療の効果は?」

耳鳴りの鍼灸治療の効果については、個人差がありますが、以下に一般的な効果を示します。 鍼灸治療によって、耳鳴りの症状が軽減する場合があります。具体的には、耳鳴りの音量や頻度が減少し、症状が軽くなることが報告されています。 …Read More

Chat GPTに訊いてみた「脳腸相関とセロトニンについて」

脳腸相関とセロトニンには密接な関係があります。セロトニンは、腸管神経系にも存在し、腸内環境や腸内細菌叢の状態によって、脳に影響を与えることが知られています。具体的には、セロトニンは脳内で神経伝達物質として働き、気分の安定 …Read More

Chat GPTに訊いてみた「うつ病の鍼灸治療について」

うつ病の鍼灸治療については、以下のような情報があります。 経絡治療: 鍼灸において、体内を巡るとされる経絡(気の流れる通路)を調整することによって、気の滞りを改善し、うつ病の症状を和らげるとされています。 神経調整: 鍼 …Read More

Chat GPTに訊いてみた「鍼灸の科学的根拠は?」

鍼灸は、古代中国の伝統医学から発展した手技療法であり、経絡やツボを刺激することで、身体の自然治癒力を高め、健康を改善することを目的としています。 鍼灸に関する科学的研究は、最近まで限られていましたが、最近の研究により、鍼 …Read More

風は秋色

まだまだ暑いですが、風が吹くと秋の気配を感じさせますね。 明け方などは気温が下がってきていて、体を冷やしてカゼをを引いている方が出てきています。 昼間の暑さでつい冷たい物を飲んで胃腸を冷やしてきたことも影響しているようで …Read More

梅雨時期のカゼの治し方

ここのところ当治療室でもカゼを引いている方が目立ちます。症状は2種類あり、咳き込み症状かお腹を下す症状のどちらかです。 診察すると体が冷えている方がほとんどです。気温が上がったことで油断して薄着になり、冷やしてしまったの …Read More

梅雨は食事量を減らして汗を流す

▪️6月は梅雨の湿気で体調を崩しやすい時期 図1. 東京の月別平均湿度 東京では6〜7月に湿度のピーク(図1)を迎えますが、とくに6月は梅雨入りするために体調を崩しがちになります。梅雨は湿度が高くなるために発汗が抑えられ …Read More

真夏は体が冷えます

子供達が夏休みで家にいて、お母さんたちは仕事が増えて大変ですね。 最近疲れたお母さんたちが、よく治療室に見えます。 完璧なお母さんを目指さないことが大切なんだと思います。 ところで、ここのところ猛暑が続いていますね。 で …Read More

紫外線に注意!

ここのところ晴天に恵まれ、急激に暑さが増してきました。 こんな天気が良い日中に外出すると、目が疲れたり痛くなったりすることがあります。 これは紫外線の影響です。 紫外線は4月頃から強くなり、7月・8月にピークを迎えます。 …Read More