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明け方の冷えには足湯が最適|プラナ松戸治療室


急激に秋めいてきて、明け方は冷えるようになってきました。

そのせいで体が冷えて、腹痛や吐き気、下痢、めまいなど様々な症状が出るようになります。

朝、起き抜けに6分間の足湯をするだけで、体調が随分と違うものです。

ぜひ朝に足湯をして、体の冷えを取ってみて下さい。

足湯の詳細は、以前書いた『秋口のめまい・腹痛・吐き気・頭痛・カゼなどの症状は「冷え」が原因』をご覧ください。

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